Les recherches montrent que bien utiliser les e-mails repose sur quatre pratiques : envoyer uniquement des messages utiles, fixer des limites d’usage, trier régulièrement et adopter une communication respectueuse. Leur efficacité tient à un équilibre entre performance et bien-être, soutenu par l’organisation. Ces usages s’améliorent par ajustements continus et apprentissage.

Ravis d’avoir été invités sur Mieux TV pour parler réunionite et partager les données clés de notre Référentiel 2025. Une belle occasion de mettre en lumière l’infobésité professionnelle et l’importance de mieux piloter nos usages numériques. Merci à l’équipe pour cette mise en avant de notre travail !